Kakao & Breathwork

— in Oldenburg & Bremen—

Ein gemeinsamer Abend, an dem wir uns über die heilsame Kraft einer alten Tradition mit unserer Gefühlswelt verbinden

Rohkakao  |  Breathwork  |  Live-Musik
Meditation  |  Embodiment

Rohkakao in offenen Händen

Erfahrungen

„Ein Abend voller Wärme, liebevoller & ruhiger Worte, wunderschöner & kraftvoller Klänge und einem sehr guten Kakao. Mit Atemübungen und Meditation, die mich sehr erfüllt haben und die ich körperlich stark fühlen konnte - auch ein paar Tränen sind geflossen. So viel Glücksgefühl und Liebe haben mich durchströmt. Felipe und Moritz haben uns wunderbar einfühlsam begleitet.“
Alex
Alex
„Worte können es eigentlich gar nicht beschreiben, was an diesem Abend geschah. Felipe und Mo haben eine Atmosphäre geschaffen, in der eine ganz besondere Vertrautheit entsteht. Getragen von einer Gruppe eigentlich fremder Menschen konnte ich vertrauensvoll loslassen, um meine ganz persönliche Reise zu starten 🙏🏼 Ganz ungehemmt und auf meine eigene Art und Weise machte ich tiefe Selbsterfahrungen. Du bist mehr als du denkst!“
Joe
Joe
„Danke für diesen ganz wundervollen Abend, diese wundervollen Menschen, die zusammengekommen sind und danke an euch, dass ihr das so schön gemacht habt! Ich bin ein ganzes Stück weitergekommen. Mein „Knoten in der Brust“ ist noch nicht gelöst, aber ein ganzes Stück lockerer und das habe ich euch zu verdanken. Wirklich vielen lieben Dank für diesen wundervollen Abend!“
Sophie
Sophie
„Ich bin dankbar für die Erfahrung dieses ganz besonderen Abends und die Reise zu mir selbst, die dieses wundervolle Format mir ermöglichte. Ihr beiden seid ein sehr harmonisches Team und ich habe mich durchweg aufgehoben und entspannt gefühlt. Alles durfte, nichts musste sein. Da ich Musik und Singen liebe, war das gemeinsame Tönen und Singen mein Highlight – und all das mit der Gruppe zu erleben, war besonders schön.“
Verena
Verena
Atemübungen

Sei dabei

Bitte beachte vor deiner Anmeldung die Kontraindikationen.

Cacao & Breathwork ✨

Samstag
11.6.2022
19 – 22 Uhr
Oldenburg
TicketsAusverkauft
29 – 55 €

Deep Dive: Cacao, Breathwork & Rapéh 🌙

Sonntag
12.6.2022
18 – 21 Uhr
Bremen

Ein Abend der Selbst­erfahrung

Ein Abend, an dem wir uns ganz der Selbsterfahrung, dem Ausdruck, Fühlen und Loslassen widmen. Kein “woo-woo”, sondern eine sorgfältig ausgewählte Mischung aus bewährten Elementen.

Über den Rohkakao, die Atemübungen, die Begleitung mit Live-Musik, Meditation, Bewegung und Stimme werden wir einen sicheren Raum schaffen, in dem es möglich wird, Gefühle zuzulassen und ihnen annehmend zu begegnen.

Wir laden dich ein, neugierig zu werden mit allem was sich für dich zeigen mag. Du kannst diesen Abend nutzen, um einem ganz konkreten Thema nachzuspüren oder dich einfach fallen zu lassen. Ganz egal, mit was du kommst; dein Körper wird dir genau den richtigen Weg zeigen. Alles darf, nichts muss.

What the Kakao?!

Kakao, ursprünglich als Theobroma („Speise der Götter“) bezeichnet, wurde bereits in den Kulturen der Maya und Azteken für Zeremonien genutzt. In seiner Rohform ist er eines der adaptogenreichsten Lebensmittel und enthält körpereigene Glückshormone wie Dopamin, Serotonin und dessen Vorstufe Tryptophan. Zurecht also wird er als wahres Superfood gehandhabt.

So wirkt Rohkakao stimmungsaufhellend, entspannend, wärmend, herzöffnend und bietet im richtigen Setting einen verbesserten und zugleich sanften Zugang zu unserer Gefühlswelt. Die Durchblutung des Gehirns wird erhöht, wodurch die Konzentrationsfähigkeit und das sich-bewusst-sein verstärkt werden.

Unser Kakao

Wir benutzen ausschließlich handgemachten, hochwertigen Rohkakao aus nachhaltigem und fairem Anbau aus dem Piura Tal, Perú. Aufbereitet mit Hafermilch ist er vegan und ist frei von zusätzlichem Zucker. Schonend auf gerade mal 45°C erhitzt bleiben seine wertvollen Inhaltsstoffe erhalten. Für eine anregendere Wirkung würzen wir ihn mit etwas Cayennepfeffer.

Rabatt auf deinen eigenen Kakao für Zuhause: Du möchtest den von uns verwendeten Kakao auch zuhause genießen? Mit dem Coupon FEELTHATSHIFT10 bekommst du ihn von Kakao Mischa 10 % günstiger 🙏

Breathwork

Es ist so natürlich und doch atmen die meisten Menschen nicht korrekt. Vom Nervensystem gesteuert, ist unser Atem Ausdruck eines inneren Zustands:

Das Besondere: Wir können unsere Atmung bewusst verändern – und damit auch gezielt das ansonsten autonome Nervensystem beeinflussen.

Bei unseren Veranstaltungen nutzen wir unter anderem eine relativ schnelle, tiefe Atmung ohne Pause zwischen dem ein- und ausatmen (“conscious connected breathing”). Das stimuliert das sympathische Nervensystem, welches u.a. für Kampf- und Fluchtreaktionen zuständig ist.

Durch diese Aktivierung können zuvor unterdrückte, nicht gelebte Emotionen hochkommen und gelebt werden. Die Abreaktion dieser Spannungen hat eine natürliche Aktivierung des (neuen) parasympathischen Nervensystems zur Folge: Wir entspannen uns, fühlen uns verbunden und einfach gut. Wir konnten Ballast abwerfen und unser Nervensystem hat sich reguliert.

Über uns

Felipe Dias

Felipe Dias

Ein Weltgebürtiger, der zu irgendwas aufgewachsen ist, irgendwo studierte und irgendwie lebendig als Künstler, Musiker, Philosoph, Tätowierer, Narr und Simulacrum durch Zeichnungen, Klänge, Schweigen und Gedanken Ausdruck findet. Als Coach arbeitet er mit dem Thema Männlichkeit.

feudias.com
Moritz Oesterlau

Moritz Oesterlau

Im 1:1 Coaching und in Workshops begleite ich Menschen zurück in den echten Kontakt und in eine liebevollere Beziehung zu sich selbst. Dabei schlage ich die Brücke zwischen Psychologie, Neurobiologie und pragmatischer Spiritualität. Traumasensibel & undogmatisch.

feelthatshift.de
»The way you alchemize a soulless world into a sacred world is by treating everyone as if they are sacred until the sacred in them remembers.«
Felipe Dias, Handpan

Zahle was du kannst

Aktuell probieren wir ein “Zahle-was-du-kannst” Preismodell aus. Das bedeutet: Du reservierst dir für 20 € vorab deinen Platz und entscheidest am Ende der Veranstaltung, was sie dir wirklich wert war – also was du darüber hinaus geben möchtest.

Dazu reichen wir Briefumschläge herum – wer wieviel gibt bleibt somit anonym. Du kannst den Umschlag auch leer zurückgehen lassen, dann bleibt es bei 20 €. Damit du eine grobe Vorstellung hast: Tickets für Veranstaltungen wie unsere liegen üblicherweise zwischen 35 € und 85 €.

Wichtig: Wir wollen, dass du nur das gibst, womit du dich wirklich wirklich gut fühlst. Nicht mehr und nicht weniger 👍

Mit diesem Modell möchten wir möglichst vielen ermöglichen, in die Erfahrung einer Kakao Zeremonie zu kommen und dein finanzielles Risiko verringern. Hat es dir nicht gefallen, tut es nicht so sehr weh als wenn wir von vornherein einen höheren Festpreis genommen hätten.

Alle sind happy 😎 🙌

Organisatorisches

👉 Am besten verzichtest du am Tag des Events auf…

👉 Was du optional mitbringen kannst

👉 Kontraindikationen

Da Rohkakao wie auch die Atemübungen den Blutdruck erhöhen und zudem teils intensive Emotionen erlebt werden können, gibt es bestimmte medizinische Kontraindikationen, bei denen die Teilnahme an den Atemübungen als nicht sicher angesehen wird.

Wenn eine der folgenden Punkte auf dich zutrifft, melde dich bitte nicht an bzw. halte vorab Rücksprache mit uns: letme@feelthatshift.de

Hinweis: Wenn du an Asthma leidest, ist die Teilnahme möglich, aber wir bitten dich, vorsichtshalber einen Inhalator in Reichweite zu haben.

Wir freuen uns sehr auf einen gemeinsamen Abend voller Musik, Innenschau, Ausdruck und Verbundenheit mit dir.

Stay high on cacao 🙏 🌈

— Felipe & Moritz —