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in Oldenburg
Ein Abend der Selbsterfahrung und des Ausdrucks – zum Spüren, Loslassen und Verbinden
Breathwork · Rohkakao · Embodiment · Musik
An diesem Abend widmen wir uns ganz der Innenschau, dem Ausdruck, Fühlen und Loslassen.
Über Atmung, Rohkakao, Musik und Bewegung finden wir tiefer in den Kontakt zu uns selbst. Kein „esoterisches woo-woo“, sondern eine sorgfältig ausgewählte Mischung bewährter Elemente. Raus aus dem Kopf und rein in den Körper.
Getragen von Musik und geleitet von deiner Atmung laden wir dich ein, neugierig zu werden mit allem was sich für dich zeigen mag.
Du kannst diesen Abend nutzen, um einem ganz konkreten Thema nachzuspüren oder dich einfach fallen lassen. Ganz egal, mit was du kommst:

Leckerer Kakao? Ja, aber nicht der aus dem Supermarkt! In seiner Rohform ist Kakao eines der nährstoffreichsten Lebensmittel dieser Erde.
Kein Wunder, dass er seit Jahrtausenden als so besonders gilt: Ursprünglich als Theobroma bezeichnet (übersetzt „Speise der Götter“), wurde Kakao bereits in den alten Kulturen der Maya und Azteken für zeremonielle Anlässe genutzt.
Seine wärmende, "herzöffnende" und entspannende Wirkung nutzen wir, um einen besseren Zugang zu unserer Gefühlswelt zu bekommen.
Wir verwenden ausschließlich hochwertigen Rohkakao aus nachhaltigem Anbau und fairem Handel. Aufbereitet mit Wasser ist er vegan und enthält keinen zugesetzten Zucker. Schonend auf 45–50°C erhitzt bleiben seine wertvollen Inhaltsstoffe erhalten.

Wir sind ein kleines, eingespieltes Team – mit Moritz, Edwina und Jonathan als Kern. Darüber hinaus bringen ab und zu weitere Begleiter*innen Elemente aus Embodiment, Yoga, Körperarbeit und Musik mit ein.

Atemtrainer · Embodiment · Nervensystemarbeit

Bodywork • Breathwork • Mindfulness

Bodywork · Breathwork · Yoga

Da Rohkakao wie auch die Atemübungen u.a. den Blutdruck erhöhen und teils intensive Emotionen erlebt werden können, gibt es bestimmte medizinische Kontraindikationen, bei denen die Teilnahme an den Atemübungen als nicht sicher angesehen wird.
Wenn eine der folgenden Punkte auf dich zutrifft, melde dich bitte nicht an bzw. halte vorab Rücksprache mit uns: letsget@highoncacao.de
Disclaimer: Wir sind keine Therapeuten oder Ärzte und behandeln keine Krankheiten, weder psychischer noch körperlicher Art. Unsere Angebote dienen der Selbsterfahrung, sind kein Ersatz für medizinische Behandlung oder Psychotherapie und setzen körperliche wie psychische Stabilität voraus.
Damit die Zeremonien ein sicheres und heilsames Erlebnis für alle werden, treffen wir folgende Vereinbarungen: